- FİTOTERAPİ
Tanımı
Fitoterapi tedavisi nasıl gerçekleşir
Fitoterapi kimler için uygundur?
Fitoterapinin yan etkileri var mıdır?
Fitoterapi sınırı
Fitoterapötik – Fitofarmakon
Tarihçe
Bitki İlaçlarının Hazırlanması ve Kullanımı
- AROMATERAPİ
Nedir?
Modern Aromaterapinin Temelleri
Dünyada aromaterapi tarihi
Aromaterapi nasıl işe yarar?
Aromaterapinin etki mekanizması
Aromaterapinin fizyolojimiz üzerine etkileri
Aromaterapinin limbik sistem üzerine etkileri
Aromaterapi ve psikolojik etkileri
Aromaterapi uygulama yöntemleri
Aromaterapi uygulama şekilleri
- ESANSİYEL YAĞLAR
Nedir?
Esansiyel yağların dünya çapındaki tarihçesi,
Esansiyel yağlar nasıl elde edilir?
Esansiyel yağlar mı parfümler mi?
Esansiyel yağlar nasıl kullanılır?
Esansiyel yağları harmanlama ve kullanma
Esansiyel yağları satın alma
Kaliteli yağları ayırmak için kurallar
Esansiyel yağların tedavide kullanımları (38 uçucu yağ profili)
Esansiyel yağların birbirleriyle uyumu
Esansiyel yağların güvenli kullanımı
Esansiyel yağların bölgesel olarak kullanılması
Esansiyel yağlar nasıl seyreltilir?
Esansiyel yağların kullanım alanları
Temel harmanlama bilgileri
- TEMEL YAĞLAR VE FAYDALARI
- TAŞIYICI (BAZ) YAĞLAR
Yaygın olarak kullanılan yağların listesi (50 adet taşıyıcı yağ profili)
- ABSOLÜTLER VE CO2 ÜRÜNLERİ
- DOZLAR
- KENDİ ESANS YAĞINIZI ÜRETME KILAVUZU
- AROMATERAPİNİN PSİKOLOJİK ETKİLERİ
- AROMATERAPİ İLE RAHATLAYIN
Gevşetici etki
Sinir sisteminizi rahatlatmak ve sakinleştirmek
Rahatlatıcı banyo yağı
Zindeleştirici etki
Mekanda aromaterapi
- KOKU GÖNÜL GÖZÜNÜZÜ AÇAR
Koku almak için önce beynimizi tanıyalım
Koku serüveni
Koklamak
Kokunun tarihçesi
Osmanlı’da koku
Tarihten koku hikayeleri
Koku hastalıkları
Kokunun bilinmeyen etkileri
Aromaterapi ve koku bağı
Kokunun psikolojik etkilerine bazı örnekler
- PARFÜM
Parfüm tarihi
Parfüm nedir? Koku nedir?
Kişiye özel koku, parfüm
Markalaşma ve pazarlamada koku
Parfümler, anlamları ve tenimize uyumu
Parfümün kalp notalarını hissedin
Parfüm seçerken dikkat edin
Kendi parfümünüzü hazırlamak ister misiniz?
- KİŞİSEL PARFÜM YAPIMINA YÖNELİK TARİFLER
- KOKUNUN MİSTİK YÖNÜ TÜTSÜ
Tarihte tütsü
Çakralar ve tütsü
Tütsülerin anlamları
- ESANSİYEL YAĞLARIN KULLANIMINA YÖNELİK TARİFLER
- CİLT BAKIMI
Deri nedir?
Cilt tipinizi belirleme
Kişisel Cilt Bakım Talimatlarınız
Cilt Bakımı için En İyi Hidrosoller
- ESANSİYEL YAĞLARIN CİLT SAĞLIĞI KULLANIMINA YÖNELİK TARİFLER
- DOĞAL AROMATERAPİ KREM VE LOSYONLAR
Hangi krem veya losyon iyidir?
Gereçleri seçme
Emülsiyonlar
Dengeli emülsiyon oluşturma
Emülsiyon yapıcı etkenler ve koyulaştırıcılar
5 adımda krem ve losyon hazırlayalım
- EĞLENMEYE HAZIR MISINIZ? KREM LOSYON TARİFLERİ